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通信制高校でも彼氏や彼女を作る方法5つ

  私は通信制高校という環境をよく知っています。 縦だけでなく横のつながりもほとんどない、安全である代わりにほとんど刺激が無いのが通信制高校です。 交際相手が欲しい方にとっては、これほどつまらない学校はないかと思います そこで、この記事では、私が実際に通信制高校に通っていた経験も踏まえて、通信制高校でも彼氏や彼女を作る方法5つをまとめました。 目次 1:学校を選ぶ 2:自分が変わる 3:...

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心を制し、心の歪みと弱さを完全に克服する考え方

  心の弱さや、心の歪みを克服するには、規則正しい生活や休養が不可欠です。 しかし、それだけでは盤石とは言えないでしょう。 心の弱さや、心の歪みを克服するためには、なによりも根本的な考え方を変える必要があります。 この記事では、精神医学、心理学、哲学、仏教などの多方面から心の弱さや歪みを克服する、新しい考え方をまとめました。 それらの分野に精通していない方でも、なるべくわかりやすい言葉でまとめま...

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最終的には自分を優先するべき3つの理由

心を酷使すると歪みます。 歪んだ心を元に戻すには、気が遠くなるような時間と力が必要になります。 特に生真面目で、思いやりのある人こそ危険です。 生真面目さ、思いやりの心を大事にしたいなら、自分を優先して、いたわることも考慮しましょう。 自分を優先することは必ずしも悪いこととは限りません。 この記事では、最終的には自分を優先するべき3つの理由をまとめます。 目次 その1:自我枯渇のリスクがあるから ...

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毒舌キャラはただの豆腐メンタル

テレビを見ているとよく出てくる、毒舌キャラを売りにした芸能人。 そんな人を見ていると、なんとまあかわいそうにと思います。 自分から豆腐メンタルであることを公の場で晒しているようなものですから。 この記事では、毒舌キャラはただの豆腐メンタルであることを証明します。 目次 毒舌キャラは自分の心の弱さを隠しているだけ 心が荒んだ人の発する言葉は荒んだものばかり 人は自分の心を写す鏡、自分は人の...

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エナジードリンク依存を克服する5つのメリット

エナジードリンク依存を克服して、かれこれ3週間。 まだ日が浅いですが、それでもエナジードリンク依存を克服してよかったなと思うことがあります。 そこで、この記事では、私が感じたエナジードリンク依存を克服するメリットを5つ紹介します。 目次 メリット1:ご飯が美味しくなる メリット2:お金が貯まるようになる メリット3:禁断症状が無くなる メリット4:体調不良が改善される メリット5:作業効...

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私がエナジードリンク依存を克服した方法

ついに約10ヶ月に渡るエナジードリンク依存を克服することが出来ました。 最後にエナジードリンクを飲んで2週間ほどしか経っていませんが、もうエナジードリンクを飲みたいとは微塵も思っていません。 この記事では、私がいかにしてエナジードリンクによる依存を克服したかをまとめます。 目次 エナジードリンクによる弊害を実感する カレンダーに飲んだ日を記録する エナジードリンクの代わりを用意する エ...

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適度なFPSゲームのプレイは自殺を予防するかもしれない

もしかしたら、適度なFPSゲームのプレイは自殺の予防に役に立つのかもしれません。 今日はその根拠を、参考文献を元にして説明します。 注)適度にFPSゲームをプレイした人の自殺率が低いというデータや統計と言った類はありません。記事のタイトルの通り、あくまでも推測です。 目次 スリルが脳内のドーパミンを増やす 適度なストレスが自律神経を整え元気にする 物事を深く考えなくなる 依存性もコントロー...

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すぐ怒る、すぐキレる人たちに傷つけられないようにするには

先の記事で、急に怒らない心にする方法を書きました。 しかし社会は途方もなく無秩序で、誰でも急に怒って相手に高圧的な態度を取り、ストレスを発散するような世界です。 自分が急に怒らない心にしたとしても、誰かが急に怒ってそれに傷つけられることもよくあります。 そこで、今日はそんなすぐに怒る人たちに、自分が傷つけられないようにする方法をまとめました。 目次 架空の世界の出来事だと思う 思いやる相手は...

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すぐ怒らない心にするにはどうすればよいのか

周囲の人達に恐怖や不快感を与える人間の「怒り」という感情は、この世界ではタブーであり、安易に表に出すべきものではありません。 今日はその「怒りの感情」が急に表に出てしまわないようにするための生活習慣と心がけをまとめました。 目次 何かに依存するのをやめる ゲームやギャンブルを控える 日常生活で強い劣等感や鬱憤を持たない こうなって当たり前だと思い込むのをやめる 参考文献 何かに...

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プロフィール

HN:おとうふ

おとうふ


豆腐メンタルですが、ネットの片隅に生きる半端者です。
このブログでは、主に艦これやアズレンなどゲームに関する記事を中心に運営しております。

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